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Y esto es lo que viene en él:

✅ Plan de ejercicios rápido con 101 entrenamientos para cualquier ocasión para que nunca te pierdas un entrenamiento.

✅Una guía de YouTube sobre cómo hacer los ejercicios principales para que puedas hacer ejercicio de forma segura. 

✅Un proceso de 3 pasos y fácil de seguir sobre la pérdida de grasa, que incluye:

🚶‍♀️¿Cuántos pasos necesitas al día para quemar grasa como la mantequilla?

💪¿Cuánta proteína necesitas para desarrollar y mantener los músculos?

🤯 La razón número 1 por la que sigues engordando y no puedes quemarlo. 

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